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    Quistes en los Ovarios: 7 Ejercicios Que Pueden Ayudar a Reducirlos

    quistes en los ovarios

    Si tienes quistes en los ovarios dolorosos, el ejercicio o la actividad física intensa pueden agravar tu malestar y deben evitarse.

    El ejercicio, por otro lado, brinda varias ventajas para la salud, incluida la regulación de los niveles anormales de hormonas que se observan en el síndrome de ovario poliquístico (SOP), un trastorno definido por la presencia de numerosos quistes ováricos diminutos.

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    Los quistes ováricos se clasifican como funcionales, lo que significa que surgen a lo largo del ciclo menstrual mensual, o patológicos, lo que significa que son crecimientos benignos o malignos.

    Los quistes funcionales más frecuentes son bolsas de líquido similares a ampollas que se desarrollan en los folículos, que son sacos llenos de líquido que contienen los óvulos en maduración.

    La mayoría de estos quistes son demasiado pequeños para producir síntomas y desaparecerán por sí solos. Los quistes más grandes, por otro lado, pueden causar molestias o incluso una agonía severa.

    Los quistes en los ovarios grandes pueden romperse o aumentar el riesgo de torsión ovárica, que es una torsión dolorosa del ovario. Si tienes quistes grandes o dolorosos, tu médico te aconsejará si debes controlar y esperar, tomar medicamentos o extirpar el quiste quirúrgicamente.

    Signos y síntomas del quiste ovárico

    Los quistes ováricos a menudo no crean ningún síntoma. De hecho, un quiste ovárico puede pasar desapercibido hasta que tu médico lo diagnostique durante un control pélvico normal. Algunos o todos los síntomas siguientes pueden encontrarse en algunos casos:

    • En la región abdominal o pélvica puede haber presión, edema o molestias.
    • Dolor en la parte baja de la espalda y los muslos que es sordo
    • Dolor durante tu período
    • Sensibilidad en los senos
    • Sangrado anormal
    • Obesidad
    • Vómitos o náuseas

    Los tratamientos alternativos u holísticos y las curas caseras para los quistes en los ovarios tienen como objetivo principal aliviar el dolor y reducir el estrés y la preocupación que a menudo acompañan al malestar físico.

    Tipos de ejercicios a tener en cuenta

    Considera los siguientes tipos de ejercicios:

    • Ejercicios cardiovasculares de estado continuo: Estos son ejercicios que hacen que tu corazón lata, generalmente entre el 50 y el 70 % de su frecuencia cardíaca máxima si realizas una actividad moderada. Caminar, andar en bicicleta, bailar o asistir a una clase de aeróbicos son ejemplos de actividades aeróbicas.
    • Entrenamientos HIIT: El entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) incluye la alternancia entre ráfagas de actividad intensa y períodos de descanso. Los burpees, los saltos y los alpinistas son ejercicios comunes en un entrenamiento HIIT.

    Las mujeres que eran obesas reportaron más disfrute con los entrenamientos HIIT que aquellas que participaron en ejercicio continuo de moderado a intenso. Disfrutar el ejercicio es un aspecto importante en la adherencia a largo plazo a un régimen.

    • Entrenamiento por intervalos: El entrenamiento por intervalos te permite hacer ejercicio a distintas intensidades sin alcanzar necesariamente tu frecuencia cardíaca máxima. Este estilo de entrenamiento a menudo implica hacer muchos ejercicios en la misma sesión para mantener el ritmo cardíaco.
    • Ejercicios de mente y cuerpo: Según un estudio publicado en la revista Ejercicio físico para la salud humana, las mujeres con SOP tenían una reacción física más fuerte al estrés y la incomodidad. Los ejercicios para la mente y el cuerpo, como el yoga, pueden ayudarte no solo a quemar calorías, sino también a disminuir el estrés, lo que puede exacerbar los síntomas del síndrome de ovario poliquístico.
    • El entrenamiento de fuerza es el uso de bandas de resistencia, pesas o tu propio peso corporal para desarrollar músculo. Esta forma de ejercicio puede ayudarte a desarrollar músculos y huesos fuertes. El aumento de la masa muscular puede ayudarte a quemar más calorías en reposo, lo que te permite mantener un peso saludable.
    • Acupuntura: Muchos estudios han demostrado que este componente tradicional de la medicina oriental ayuda a aliviar varios tipos de dolor y ansiedad, incluido el malestar pélvico. En la terapia se pueden incluir masajes de acupresión, entrenamiento de respiración, meditación y tratamientos herbales y nutricionales, además de la inserción de agujas diminutas en lugares clave del cuerpo.
    • Terapia para el cuerpo: El masaje para relajar los músculos tensos, la terapia de calor para promover el flujo sanguíneo y la estimulación nerviosa electrónica transcutánea (TENS) para cambiar la forma en que el cuerpo responde al dolor son solo algunos de los métodos de fisioterapia que pueden ayudar con la incomodidad del quiste ovárico. Usar una almohadilla térmica en casa también podría ayudar.
    • Estiramiento y ejercicio: Se ha demostrado que correr y la actividad leve, como el yoga y el estiramiento, reducen la incomodidad del quiste ovárico en las mujeres. (No se recomienda el ejercicio extenuante).
    • Suplementos y dieta: Consumir más verduras y frutas, así como aumentar el consumo de jengibre, cúrcuma (curcumina en forma de suplemento) y ácidos grasos omega-3, que se encuentran principalmente en los suplementos de pescado y aceite de pescado, ayudará a reducir la inflamación. Que es lo que hacen los analgésicos de venta libre. El té de manzanilla también contiene efectos antiinflamatorios.

    Las semillas de lino pueden ayudar con los quistes de ovarios al modular la función hormonal, además de ser un antiinflamatorio. La vitamina B6 también puede ayudar en el control de las hormonas.

    Se ha demostrado que el magnesio alivia el dolor en personas que padecen una serie de enfermedades agudas y crónicas, por lo que puede ayudar con las molestias de los quistes en los ovarios. La biotina puede ayudar con los calambres.

    El ejercicio puede ser un aspecto esencial del manejo de tu SOP. El ejercicio no solo mejora tu salud física, sino que también puede ayudarte a controlar tus niveles de estrés.

    Si no estás seguro por dónde empezar, consultar con tu médico y contratar a un entrenador personal puede ayudarte a comenzar en la dirección correcta. Hacer ejercicio al menos tres veces por semana y cumplirlo puede ayudar a reducir los síntomas.

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  • Quiste de Ovarios,  Quistes en los Ovarios

    Dolor de Ovarios: 5 Causas Potenciales, Síntomas y Posible Tratamiento

    dolor de ovarios

    Estás sufriendo de dolor de ovarios? Tus ovarios son glándulas reproductoras ubicadas a cada lado de tu pelvis. Son responsables de producir óvulos reproductivos, también llamados óvulos.

    Los ovarios también sirven como la principal fuente de hormonas estrógeno y progesterona de tu cuerpo.

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    Si tienes ovarios, probablemente hayas experimentado dolor en ellos de vez en cuando, generalmente relacionado con tu ciclo menstrual. A veces, sin embargo, el dolor de ovario puede ser un signo de una afección subyacente.

    En este artículo, analizamos 5 posibles causas de dolor de ovarios, junto con sus síntomas y tratamiento.

    1. Mittelschmerz

    Algunas personas experimentan dolor de ovario durante la ovulación regular cada mes. Esta condición se llama mittelschmerz. El nombre proviene de las palabras alemanas para “medio” y “dolor”.

    La ovulación generalmente ocurre en la mitad de tu ciclo menstrual, por lo que puedes sentir el dolor más alrededor del día 14, cuando el óvulo estalla desde el ovario hacia la trompa de Falopio.

    Diferentes teorías explican por qué puede doler la ovulación. Una teoría es que debido a que no hay una abertura en el ovario, el óvulo tiene que atravesar la pared del ovario, lo que puede doler. Algunos médicos piensan que el agrandamiento del óvulo en el ovario justo antes de la ovulación puede causar dolor.

    Síntomas

    Por lo general, sentirás molestias en la pelvis en un lado. Esto corresponde a qué ovario está liberando el óvulo. El dolor de ovulación suele ser leve y se siente como un dolor sordo. A veces, el dolor será agudo y repentino. En general, el dolor de ovulación puede durar desde unos minutos hasta varias horas.

    Algunas mujeres experimentan sangrado o secreción durante la ovulación. Otras pueden tener náuseas junto con dolor.

    El dolor de ovulación no suele ser motivo de preocupación. Sin embargo, en algunos casos, puede ser un signo de otras condiciones de salud, como endometriosis o una infección de transmisión sexual (ITS). Realiza una cita con tu médico si tu dolor es intenso o preocupante.

    Tratamiento

    El dolor de Mittelschmerz generalmente desaparece en 1 o 2 días. No requiere tratamiento, aunque algunas mujeres pueden obtener alivio mediante el uso de analgésicos de venta libre.

    1. Quistes ováricos

    Los quistes ováricos son sacos o bolsas llenas de líquido que se pueden formar en la superficie de un ovario. Los tipos más comunes de quistes se forman durante el ciclo menstrual. Estos se denominan quistes funcionales y, a menudo, desaparecen en un período de semanas o meses.

    La mayoría de los quistes ováricos son benignos, lo que significa que no son cancerosos. En términos generales, las personas mayores posmenopáusicas tienen un mayor riesgo de que un quiste ovárico sea maligno o canceroso.

    Síntomas

    La mayoría de los quistes no causan dolor ni otros síntomas. Incluso los quistes grandes pueden pasar desapercibidos durante largos períodos de tiempo. Cuando los síntomas están presentes, pueden incluir:

    • Dolor, que incluye dolor pélvico, dolor sordo en la parte baja de la espalda y los muslos, dolor pélvico alrededor del período y dolor durante las relaciones sexuales
    • Plenitud en tu abdomen
    • Sangrado vaginal inusual
    • Sensibilidad en los senos
    • Presión sobre la vejiga y micción frecuente
    • Dificultad para vaciar la vejiga o los intestinos por completo

    Los quistes ováricos pueden crecer y correr el riesgo de romperse. Un quiste ovárico roto puede causar un sangrado potencialmente abundante. Busca atención médica inmediata si tienes:

    • Dolor abdominal repentino y severo
    • Fiebre
    • Náuseas o vómitos
    • Piel fría o húmeda
    • Respiración rápida
    • Aturdimiento

    Tratamiento

    Muchos quistes ováricos desaparecerán por sí solos sin tratamiento. Debido a esto, tu médico puede adoptar un enfoque de “esperar y ver”. Si tu quiste te causa malestar, los analgésicos de venta libre pueden ayudar a aliviarlo.

    Si tiene quistes ováricos frecuentes, tu médico puede recomendar el uso de un método anticonceptivo hormonal. Esto detiene la ovulación y puede reducir la probabilidad de formación de quistes.

    Algunos tipos de quistes ováricos requieren extirpación quirúrgica. Esto a menudo se hace mediante laparoscopia, que es mínimamente invasiva e implica la extirpación del quiste a través de una pequeña incisión en el abdomen.

    1. Endometriosis

    Otra causa de dolor de ovario puede ser una afección llamada endometriosis. En la endometriosis, un tejido similar al endometrio, que reviste el interior del útero, crece fuera del útero.

    Cuando recubre el útero, el endometrio generalmente se desprende cada mes con tu ciclo menstrual. Sin embargo, cuando un tejido similar crece fuera del útero, puede quedar atrapado y formar tejido cicatricial y adherencias. Los ovarios suelen ser un área donde crece este tejido.

    Síntomas

    El síntoma principal de la endometriosis es el dolor. Esto puede aparecer de muchas formas, que incluyen:

    • Calambres menstruales severos (dismenorrea)
    • Dolor pélvico o lumbar crónico
    • Dolor que ocurre durante o después de tener relaciones sexuales
    • Dolor al orinar o al defecar, que a menudo empeoran en la época de la menstruación
    • Malestar digestivo

    El dolor de la endometriosis puede variar en intensidad de una persona a otra. Algunas personas pueden experimentar un malestar leve, mientras que otras pueden tener un dolor intenso que afecta en gran medida su vida diaria.

    Es posible que la cantidad de dolor que experimentes no se refiera al grado de la endometriosis. Por ejemplo, puedes experimentar un dolor severo pero tener un caso leve de endometriosis.

    Otros síntomas de la endometriosis incluyen:

    • Fatiga
    • Náusea
    • Diarrea
    • Estreñimiento
    • Esterilidad

    Es importante programar una cita con un médico si tienes síntomas que son compatibles con la endometriosis. La endometriosis puede ser difícil de diagnosticar, por lo que comunicarte con un médico temprano puede ser beneficioso para ayudar a controlar tus síntomas.

    Tratamiento

    Actualmente no existe una cura para la endometriosis. Debido a esto, el tratamiento se enfoca en aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida.

    Algunos medicamentos pueden ayudar a reducir los síntomas. Estos son:

    • Anticonceptivos hormonales, que pueden funcionar para aliviar el dolor y el sangrado
    • Agonistas de la hormona liberadora de gonadotropina, que tratan la endometriosis al afectar las hormonas de su ciclo menstrual, introduciendo una menopausia temporal
    • Analgésicos de venta libre, que pueden reducir el dolor leve de la endometriosis

    La cirugía también puede ayudar a tratar la endometriosis. Durante la cirugía de endometriosis, tu médico localizará las lesiones de endometriosis en tu área pélvica y las eliminará o destruirá.

    Algunas personas también han descubierto que otras intervenciones pueden ayudar con los síntomas de la endometriosis. Algunos ejemplos incluyen acupuntura, ajustar la dieta o tomar suplementos dietéticos o de hierbas.

    1. Enfermedad pélvica inflamatoria

    La enfermedad inflamatoria pélvica (EIP) es una infección de los órganos reproductivos en mujeres con ovarios. Afecta el cuello uterino, el útero, las trompas de Falopio y los ovarios.

    Esta infección puede, pero no siempre, ser de transmisión sexual. La fuente confiable de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) dice que la EPI es más común en mujeres en edad reproductiva.

    Muchas bacterias diferentes pueden causar EIP. Sin embargo, las bacterias que causan las ITS, la gonorrea y la clamidia, causan alrededor de un tercio de la fuente confiable de casos reportados de EPI.

    La EPI puede provocar daños permanentes en tus órganos reproductores. Esto puede provocar complicaciones graves como infertilidad y un mayor riesgo de embarazo ectópico.

    Síntomas

    Puedes tener EPI con o sin síntomas. Tus síntomas también pueden ser leves o confundirse con otras condiciones de salud. Cuando la EPI causa síntomas, estos pueden incluir:

    • Dolor o sensibilidad en la pelvis o el abdomen
    • Ardor al orinar
    • Micción frecuente
    • Sangrado irregular
    • Cambios en el flujo vaginal
    • Dolor durante el sexo
    • Fiebre, con o sin escalofríos

    Debido a que la EPI puede provocar complicaciones potencialmente graves, es importante que visites a tu médico si experimentas los síntomas de la EPI. El tratamiento temprano puede ayudar a prevenir o reducir el daño que ocurre debido a la EPI.

    Tratamiento

    El tratamiento implica tomar un curso de antibióticos. Para eliminar la infección, es importante tomar todo el ciclo de antibióticos según las indicaciones, incluso si comienzas a sentirte mejor.

    También es importante que las parejas sexuales también reciban tratamiento. Esto ayuda a reducir la posibilidad de que reaparezca la infección.

    En situaciones raras, puede ser necesaria una cirugía para ayudar a tratar la EIP. Este suele ser el caso si se ha formado o roto una bolsa de pus llamada absceso en el área pélvica debido a la infección.

    1. Torsión ovárica

    La torsión ovárica ocurre cuando el ovario se tuerce alrededor de los ligamentos que lo mantienen en su lugar en el área pélvica. Esto puede cortar el suministro de sangre al ovario y provocar la muerte del tejido ovárico.

    Muy a menudo, la torsión ovárica ocurre debido a una masa en el ovario. Esto puede deberse a:

    • Quiste ovárico
    • Síndrome de ovario poliquístico
    • Tumor en el ovario

    Estar embarazada o someterse a tratamientos de fertilidad también son factores de riesgo de torsión ovárica, debido al agrandamiento de los folículos del ovario. La investigación en personas diagnosticadas con torsión ovárica encontró que entre el 8 y el 15 por ciento de las mujeres que experimentaban torsión ovárica estaban embarazadas.

    Síntomas

    Los síntomas de la torsión ovárica pueden incluir:

    • Dolor pélvico repentino y severo que puede irradiarse al abdomen, la espalda o el costado (flanco)
    • Náuseas
    • Vómito

    También es posible tener síntomas que aparecen y desaparecen durante un período de días o semanas. Esto puede suceder si el ovario se retuerce y luego vuelve a su posición habitual.

    La torsión ovárica es una emergencia médica y requiere un tratamiento oportuno. Busca atención médica de inmediato si experimentas síntomas de torsión ovárica.

    Tratamiento

    La torsión ovárica se trata mediante cirugía. Durante este procedimiento, tu médico trabajará para desenroscar cuidadosamente tu ovario. Si hay un quiste ovárico, también puede extirparlo. A menudo lo hacen mediante laparoscopia.

    Si el tejido ovárico ha comenzado a morir o la masa ovárica parece cancerosa, tu médico puede extirpar el ovario y las trompas de Falopio asociadas.

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  • Quiste de Ovarios

    Como Combatir los Quistes Ováricos: Hierbas y Suplementos Que Serán de Gran Ayuda

    quistes ovaricos

    Los quistes ováricos son crecimientos llenos de líquido en los ovarios de una mujer. El desarrollo de un quiste ovárico puede ocurrir en solo uno o ambos ovarios. Por lo general, los quistes ováricos son inofensivos y desaparecen por sí solos, pero a veces los quistes ováricos pueden volverse tan grandes que se rompen o causan daño al ovario.

    Existen opciones naturales que son muy efectivas para el manejo de quistes ováricos funcionales. Nos gusta abordarlo en dos niveles diferentes: limpieza y prevención.

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    A continuación, aprenderás cómo eliminar el exceso de estrógenos y quistes mientras trabajas para evitar que se creen en el futuro. Esta terapia generalmente tiene resultados en 3 meses, pero solo debe realizarse antes de intentar concebir.

    Entre los beneficios de las terapias naturales para los quistes ováricos se encuentran:

    • Reduce el exceso de estrógenos
    • Promueve el equilibrio hormonal
    • Reduce el tamaño y el crecimiento del quiste
    • Menos invasivo
    • Muy efectivo
    • Sin efectos secundarios

    Como Combatir Naturalmente los Quistes Ovaricos

    Paso uno: Reducir el estrógeno

    El exceso de estrógeno es uno de los tipos más comunes de desequilibrio hormonal, que puede provocar la interrupción de la ovulación. Una de las mejores formas de eliminar el exceso de estrógenos del cuerpo es dejar de exponerse a las xenohormonas y comenzar a tomar un suplemento llamado DIM (diindolilmetano).

    Evita la exposición a estrógenos y xenoestrógenos.

    • Deja de comer alimentos de soya
    • Come solo carnes y productos lácteos orgánicos
    • No cocines en el microondas alimentos en plástico.
    • Deja de beber agua de botellas de plástico
    • Evita el aceite mineral y los parabenos en los productos para el cuidado de la piel.
    • Usa detergentes naturales

    Complemento con DIM

    DIM ayuda a limpiar el cuerpo de estos estrógenos en exceso, ayudando al equilibrio hormonal y reduciendo la promoción del crecimiento de quistes ováricos. DIM debe tomarse diariamente durante al menos tres meses junto con cambios en el estilo de vida que incluyen evitar los xenoestrógenos que se encuentran en productos, alimentos y el medio ambiente.

    Paso dos: Aumentar la progesterona y equilibrar las hormonas

    Progesterona natural

    Cuando hay un exceso de estrógeno en el cuerpo, también suele haber una deficiencia de progesterona. Equilibrar tus niveles de estrógeno y progesterona mediante el uso de crema de progesterona natural ayudará a reducir los quistes ováricos y disminuirá la posibilidad de que ocurran en el futuro. El uso de crema de progesterona natural ayuda a aumentar los niveles de progesterona.

    Hierbas de apoyo para los quistes ováricos

    Ahora que la “limpieza” está cubierta, veamos cómo equilibrar el cuerpo para que podamos ayudar a prevenir futuros quistes. Considera un programa a base de hierbas para prevenir la formación de quistes ováricos en primer lugar.

    Nos gusta usar hierbas para ayudar a nutrir el sistema endocrino y promover el equilibrio hormonal, la ovulación regular y la circulación adecuada a los órganos reproductores. También nos gusta usar hierbas que desintoxican el hígado para mejorar el equilibrio hormonal y el metabolismo de los estrógenos. Los quistes ováricos se consideran un estado de estancamiento en el cuerpo, tanto en lo que respecta al hígado como a la circulación hacia los órganos reproductores.

    Raíz de maca (Lepidium meyenii): La maca es una gran hierba para la fertilidad que ayuda al cuerpo a producir progesterona y equilibrar las hormonas sin contener hormonas en sí. Descubrimos que la maca ayuda a que la progesterona natural funcione mejor al nutrir el sistema endocrino. La maca se toma mejor a diario en dosis de 1,000-3,000 mg.

    Raíz de cohosh negro (Actaea racemosa): Esta hierba promueve la regulación de todo el ciclo menstrual. El cohosh negro es una de las mejores hierbas para aliviar el dolor de ovario.

    Raíz de Dong Quai (Angelica sinensis): esta hierba tradicional china ayuda al equilibrio hormonal y es específica para problemas de fertilidad congestiva. El Dong Quai también apoya la circulación saludable de los órganos reproductivos y la reducción del dolor asociado con una variedad de problemas de fertilidad.

    Semilla de cardo mariano (Silybum marianum): Esta hierba apoya el equilibrio hormonal a través del apoyo hepático. El cardo mariano ayuda al hígado a limpiarse y regenerarse. Como todos sabemos, el hígado ayuda a filtrar las toxinas del cuerpo, incluido el exceso de hormonas.

    Tribulus, partes aéreas y fruto (Tribulus terrestris): Se ha descubierto que el tribulus normaliza la ovulación cuando se usa antes de la ovulación. También se ha descubierto que Tribulus es un tónico nutritivo para el sistema reproductivo femenino en su conjunto, especialmente en lo que respecta a los ovarios.

    Vitex, baya del árbol casto (Vitex agnus-castus): Vitex ayuda a regular el equilibrio hormonal, promueve la ovulación y mejora el tiempo de todo el ciclo menstrual.

    Raíz de ñame silvestre (Dioscorea villosa): El ñame silvestre promueve un ciclo menstrual saludable y un equilibrio hormonal. El ñame silvestre también es un excelente remedio para reducir el dolor de ovario.

    Partes aéreas de milenrama (Achillea millefolium): Milenrama alivia la congestión pélvica mediante una mejor circulación en los órganos reproductores.

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  • Quiste de Ovarios

    Homeopatía Para los Quistes en los Ovarios: 7 Remedios Homeopáticos Muy Efectivos

    quistes en los ovarios

    El modo convencional de tratamiento para los quistes en los ovarios generalmente prescribe anticonceptivos orales o píldoras anticonceptivas en la mayoría de los casos de quistes ováricos.

    Estas píldoras no tratan la causa raíz de los quistes ováricos; Enmascaran los síntomas al regularizar el ciclo menstrual sin tratar los quistes.

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    También pueden suprimir la ovulación para evitar la formación de más quistes. Estas píldoras no disuelven los quistes ováricos existentes y suspender su uso puede conducir a la formación de nuevos quistes.

    Además de esto, hay algunos efectos secundarios de estas píldoras como náuseas, sensibilidad en los senos, flujo vaginal, disminución de la libido, cambios de humor, aumento de peso y migraña.

    El tratamiento de los quistes en los ovarios con medicina homeopática es un enfoque holístico que trata la causa principal detrás del problema.

    Los medicamentos homeopáticos son muy seguros de usar entre las mujeres de todos los grupos de edad, y estos tratan los quistes ováricos suavemente sin ningún efecto secundario.

    La medicina homeopática para el quiste de ovario puede ayudar a disolver los quistes ya presentes y también reducir la tendencia a desarrollar más quistes.

    Estos medicamentos ayudan a corregir las irregularidades menstruales relacionadas con los quistes ováricos y los síntomas asociados, como hinchazón, dolor de espalda, dispareunia, etc.

    El uso correcto y oportuno de los remedios para quistes en los ovarios también puede ayudar a prevenir la cirugía en muchos casos.

    Algunos de los medicamentos homeopáticos más importantes que se usan para tratar los quistes ováricos son: Lachesis Muta, Lycopodium Clavatum, Colocynthis, Apis Mellifica, Pulsatilla Nigricans, Sabina Officinalis y Sepia Succus.

    Cada uno de estos medicamentos homeopáticos tiene sus indicaciones características para usarlos.

    Medicina homeopática para quistes en los ovarios

    Lachesis Muta – Medicina homeopática para quistes ováricos en el lado izquierdo

    Lachesis Muta es un medicamento homeopático para quistes ováricos izquierdos. La hinchazón y el dolor en el ovario izquierdo que mejora durante la menstruación, menstruaciones cortas y escasas, y sangrado menstrual de color negruzco son los síntomas que indican la necesidad de este medicamento.

    Lycopodium Clavatum – Medicina homeopática para quistes ováricos en el lado derecho

    Lycopodium Clavatum es un medicamento homeopático para quistes ováricos derechos. Se pueden sentir dolores ardientes o aburridos en el ovario.

    Los períodos irregulares, los períodos profusos o prolongados, el dolor durante las relaciones sexuales y la hinchazón abdominal son los síntomas principales que indican la necesidad de este medicamento.

    Colocynthis – Medicina homeopática para quistes ováricos dolorosos

    Colocynthis es un medicamento homeopático para quistes ováricos que son dolorosos. El dolor varía en carácter, desde calambres, costuras hasta tensión.

    Sensación de ardor en los ovarios que mejora al inclinarse sobre el doble y una región ovárica sensible que parece dura e hinchada son los síntomas que indican la necesidad de este medicamento.

    Apis Mellifica – Medicina homeopática para quistes ováricos que causan dolor durante el coito

    Apis Mellifica es un medicamento homeopático para los quistes ováricos que causan dolor durante las relaciones sexuales. Un dolor punzante, agudo y cortante del ovario que se irradia hacia el muslo, dolor y sensibilidad en la región ovárica, pesadez en la región ovárica y dolor en los ovarios durante la menstruación son los síntomas indicativos de Apis Mellifica.

    Pulsatilla Nigricans – Medicina homeopática para quistes ováricos con escasa menstruación

    Pulsatilla Nigricans es un medicamento homeopático para quistes ováricos con sangrado menstrual escaso. Los síntomas que indican la necesidad de este medicamento son tendencia a la menstruación tardía, cólico menstrual, escalofríos, vómitos, presión excesiva en el abdomen y la parte baja de la espalda, presión en la vejiga y el recto.

    Sabina Officinalis – Medicina homeopática para quistes ováricos con sangrado menstrual abundante

    Sabina Officinalis es un medicamento homeopático para quistes en los ovarios con sangrado menstrual abundante. El sangrado menstrual suele ser de color rojo brillante y abundante, con la presencia de coágulos oscuros.

    El movimiento tiende a empeorar el sangrado y hay dolor pélvico que se extiende hasta los muslos. El dolor de arrastre en la espalda y las extremidades inferiores, y la hinchazón y la distensión en la región pélvica son los síntomas que indican la necesidad de Sabina Officinalis.

    Seco Succus – Medicina homeopática para quistes ováricos con menstruación irregular

    Sepia Succus es un medicamento homeopático para quistes ováricos con menstruación irregular. Los períodos pueden ser tempranos o tardíos, escasos o profusos, o de larga o corta duración.

    Una sensación de presión en la pelvis, dolor, plenitud, presión, distensión y dolor en la región pélvica con una necesidad frecuente de orinar son los síntomas que indican la necesidad de este remedio.

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  • Quiste de Ovarios

    Vinagre de Sidra de Manzana Para los Quistes en los Ovarios: Ayuda a Desvanecerlos?

    quistes en los ovarios

    Puede ayudar el vinagre de sidra de manzana a desvanecer los quistes en los ovarios? El vinagre de sidra de manzana (VSA), un producto de la sidra de manzana fermentada, es un alimento básico culinario y se ha utilizado como remedio medicinal durante miles de años.

    Este vinagre de frutas ha sido promocionado para prevenir y tratar una variedad de dolencias, incluidos los quistes ováricos.

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    A pesar de las afirmaciones y testimonios, no hay ninguna investigación publicada que indique que el VSA tiene un papel en la prevención o el tratamiento de estos quistes.

    Consulta a tu profesional de la salud para obtener consejos sobre cómo prevenir y controlar los quistes ováricos.

    Quistes en los ovarios

    Los quistes ováricos se desarrollan dentro o sobre los ovarios, generalmente como parte del ciclo menstrual mensual.

    Los quistes ováricos más comunes ocurren cuando los sacos llenos de líquido que contienen óvulos maduros crecen más de lo normal.

    Si bien la mayoría de los quistes ováricos son pequeños y no causan síntomas, algunos pueden provocar dolor abdominal o molestias.

    Los quistes más grandes pueden causar dolor intenso, y algunos pueden sangrar o estallar, lo que lleva a la necesidad de una intervención médica inmediata.

    La mayoría de los quistes ováricos desaparecen por sí solos sin tratamiento.

    Tu médico puede emplear una estrategia de espera vigilante y, en algunos casos, recetar terapia hormonal para evitar que se formen más quistes. Los quistes ováricos grandes o dolorosos pueden necesitar extirparse quirúrgicamente.

    Algunas mujeres prefieren usar medios alternativos para reducir los quistes, por ejemplo, probar el vinagre de sidra de manzana, con la esperanza de evitar medicamentos o cirugía.

    Beneficios del vinagre de sidra de manzana

    Se informa que el VSA se contrae y disuelve los quistes ováricos. También se rumorea que estos quistes son causados ​​por una deficiencia de potasio, con la afirmación de que el vinagre de sidra de manzana proporciona un reemplazo adecuado de este mineral para ayudar a tratar estos quistes.

    Sin embargo, no hay investigaciones que respalden estas afirmaciones. Además, el vinagre de manzana es bastante bajo en potasio: 11 mg por cucharada. Esta cantidad es bastante insignificante en comparación con los 422 mg en un plátano mediano o 292 mg de potasio en un tomate mediano.

    Sindrome de Ovario poliquistico

    El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es una condición caracterizada por un desequilibrio hormonal, y una de sus características es la presencia de muchos quistes ováricos pequeños.

    El hecho de que SOP esté relacionado con el exceso de peso, la resistencia a la insulina y el aumento del riesgo de diabetes proporciona una conexión potencial con el VSA.

    Según una revisión en la edición de mayo de 2014 de “Journal of Food Science”, el ácido acético, los fitoquímicos y otras sustancias que promueven la salud en esta bebida fermentada se han relacionado con un mejor control del azúcar en la sangre y la pérdida de peso.

    Un informe publicado en mayo de 2013 en “The Tohoku Journal of Experimental Medicine” mostró que las mujeres con ovarios poliquisticos que consumieron 1 cucharada de vinagre de manzana diariamente durante 90 a 110 días habían mejorado la acción de la insulina, la función ovárica mejorada y la menstruación restaurada.

    Sin embargo, este estudio fue bastante pequeño y no estudió el impacto de este vinagre en los quistes ováricos. Se necesita más investigación para comprender si el VSA tiene un papel en la salud ovárica.

    Advertencias y precauciones

    Si tienes quistes ováricos, consulta con el médico para comprender si es necesario un tratamiento. El uso de vinagre de sidra de manzana no se considera dañino y puede ofrecer propiedades nutricionales y de salud.

    Si deseas tratar los quistes pequeños con vinagre de sidra de manzana, discute tu plan con tu médico. Sin embargo, no hay investigaciones que respalden que este vinagre ayude a reducir o prevenir quistes ováricos, y este remedio casero no debe usarse en lugar de medicamentos o cirugía.

    Informa a tu médico si tienes algún dolor que interfiera con tus actividades normales. Busca atención médica urgente si tienes sangrado después de la relación sexual, dolor abdominal nuevo o repentino, mareos o desmayos, o sangrado vaginal severo.

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  • Quiste de Ovarios

    8 Cambios Que Puede Ocasionar un Quiste de Ovario

    quiste de ovario

    Un quiste de ovario hace más que causar dolor y malestar. También puede causar cambios en tu cuerpo.

    Algunos de los cambios que causa son fácilmente visibles. Algunos no lo son. Algunos pueden ocurrir al mismo tiempo, mientras que otros ocurren por su cuenta.

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    Es cierto que hay mujeres con quistes en los ovarios que nunca experimentan ninguno de estos cambios.

    Sin embargo, vale la pena conocer estos síntomas del quiste ovárico, ya que puede ser útil para ayudar en la detección temprana de quistes ováricos. Esto eventualmente ayudará a reducir los riesgos de complicaciones.

    Causas de quistes ováricos inducidos por cambios.

    La mayoría de los cambios que causan los quistes ováricos tienen que ver con el aumento del tamaño de un quiste en el cuerpo de una mujer, donde el quiste crece tanto que empuja contra los tejidos y los órganos adyacentes hasta tal punto que el efecto de este empujar y empujar se vuelve visible.

    Sin embargo, algunos de los cambios causados ​​por los quistes ováricos tienen que ver con su efecto sobre el equilibrio hormonal en el cuerpo de una mujer.

    1. Aumento de la frecuencia de micción.

    Este es un síntoma de quistes ováricos que ocurre cuando un quiste grande presiona contra la vejiga. Tiene dos efectos: reduce la capacidad de retención de la vejiga y también hace imposible que uno vacíe completamente su vejiga.

    Al reducir la capacidad de la vejiga, los quistes ováricos garantizan que su vejiga se llenará rápidamente.

    Y al inhibir el proceso de vaciado de la vejiga, acelera aún más el proceso de llenado de la vejiga ya que incluso después de ir al baño, siempre quedará menos espacio en la vejiga.

    Todo esto se suma a la necesidad continua de vaciar la vejiga a intervalos cada vez más pequeños. El crecimiento del quiste solo empeora las cosas.

    2. Hemorragia excesiva durante la menstruación.

    Las mujeres con quistes ováricos a veces experimentan sangrado más intenso de lo normal durante sus periodos. Y a veces, no es sólo más pesado. El sangrado a veces se prolonga durante un período más prolongado del que uno está acostumbrado.

    Dado que el ciclo menstrual es un proceso que está controlado en gran medida por las hormonas, y como las hormonas producidas por los ovarios juegan un proceso importante en el control de este proceso, estos cambios pueden atribuirse al efecto de desequilibrio hormonal que tienen los quistes ováricos en el cuerpo femenino.

    3. Sangrado irregular

    Algunas mujeres experimentan cambios en el departamento de cronometraje de sus ciclos menstruales. Algunas experimentan sus períodos antes, mientras que para otras, sus períodos toman más tiempo del necesario.

    También hay ocasiones en que los quistes ováricos pueden causar manchas vaginales leves inesperadas.

    Esto puede ser muy frustrante porque nunca se sabe cuándo comenzará la hemorragia.

    4. Aumento de peso inexplicable

    Este es un síntoma de quistes ováricos que puede atribuirse al desequilibrio hormonal que viene con la aparición de quistes ováricos.

    Sin embargo, hay casos en que el aumento de peso es causado por el gran peso de la masa quística que crece en los ovarios. Los casos de quistes extremadamente grandes son un buen ejemplo.

    5. Dificultad para quedar embarazada.

    Normalmente, los quistes ováricos no interfieren con la capacidad de una mujer para quedar embarazada.

    Sin embargo, el crecimiento del quiste y la aparición de complicaciones del quiste ovárico pueden dificultar la concepción. Esto es así especialmente en los casos en que se produce la torsión ovárica y la rotura del quiste ovárico.

    6. Períodos dolorosos

    El dolor suele producirse como consecuencia de las contracciones uterinas.

    Estas contracciones hacen que los músculos uterinos presionen contra los vasos sanguíneos, cortando el suministro de sangre a algunos músculos. Esto es lo que causa el dolor.

    Ahora, no todas las mujeres experimentan periodos dolorosos.

    Pero dado que el quiste ovárico es una masa no deseada que ocupa espacio en el sistema reproductor, es fácil ver por qué los efectos de las contracciones uterinas pueden causar más dolor.

    Con los quistes ocupando espacio, incluso las contracciones más leves de las paredes uterinas pueden cortar el suministro de sangre a los músculos uterinos. Una mujer que no habría experimentado el dolor, por lo tanto, lo experimenta debido a la “congestión” causada por los quistes ováricos.

    7. Infertilidad

    Es posible que los quistes ováricos causen infertilidad permanente en las mujeres. Tal vez como resultado del efecto de un procedimiento necesario para extirpar el quiste y prevenir complicaciones adicionales.

    También puede ser como consecuencia directa de las complicaciones del quiste ovárico.

    La ruptura de un quiste ovárico endometrioide puede llevar al bloqueo total de las trompas de Falopio. También puede provocar infecciones que pueden terminar causando daños irreparables en el sistema reproductor femenino.

    Y en los casos en que se desarrollan quistes en ambos ovarios, la torsión ovárica puede causar la destrucción de ambos ovarios, lo que lleva a una infertilidad permanente.

    Estas son complicaciones quísticas ováricas extremadamente raras. Pero eso no quiere decir que no puedan desarrollarse.

    8. Incremento del crecimiento del vello.

    El crecimiento del vello generalmente ocurre en la cara, aunque otras partes del cuerpo no son inmunes a este síntoma del quiste ovárico.

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  • Quiste de Ovarios

    Yoga Para Quistes de Ovario: 5 Asanas Que Te Ayudarán a Combatir los Sintomas

    quistes de ovario

    ¿Sirve practicar yoga para los quistes de ovario? Sí y sus beneficios son más cuando la ansiedad y el peso son compañeros indeseables en tu vida. Ya que pueden ser particularmente gravosos para alguien con quistes de ovario y SOP.

    Eliminar este padecimiento está seguramente en tu lista de tareas pendientes, pero ¿sabías que puedes manejarlo mejor con el yoga?

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    Echa un vistazo a esta publicación y descubre cómo el yoga puede ayudar al SOP y los quistes de ovario.

    Yoga y SOP:

    La ansiedad es una de las principales causas del síndrome de ovario poliquístico (SOP), un trastorno hormonal. Afecta alrededor del 5% al ​​10% de la población femenina en la actualidad.

    El desintoxicador manifiesta síntomas como ciclos menstruales irregulares, quistes ováricos, infertilidad, aumento de peso, pérdida de cabello, cambios de humor, distensión abdominal y otros.

    Las causas del SOP también varían desde estilos de vida irregulares hasta estrés y tensión elevados. Es por esta razón que los expertos sugieren que la reducción de la ansiedad es la mejor cura para el SOP y los quistes ováricos.

    El yoga ayuda a los síntomas de SOP con sus ejercicios de relajación. Las posturas ayudan a regular las glándulas endocrinas, lo que ayuda a resolver el peso, la infertilidad y los problemas psicológicos.

    Aquí están las mejores posturas de yoga para aquellas mujeres que sufren de quistes ováricos.

    1. Pose de mariposa:

    La postura de la mariposa, también llamada Purna Titli Asana, es muy simple y ayuda a abrir las caderas.

    También es un gran ejercicio de estiramiento para los muslos, aliviando el estrés.

    • Siéntate en el suelo en una postura de loto. Dobla las rodillas y haz que las plantas de los pies se toquen entre sí.

    • Intenta colocar tus piernas de tal manera que se coloquen lo más cerca posible del área púbica. Tira de los interiores lo más posible.

    • Mantén tu espalda recta y sostén los pies con las manos. Respira profundamente y, mientras exhalas, intenta empujar las rodillas hacia el suelo con las manos.

    • Mantente dentro de tu nivel de comodidad ya que esto requiere práctica.

    Permite que las rodillas vuelvan a levantarse mientras exhalas con un movimiento de aleteo. Repite el proceso de 15 a 20 veces.

    2. Pose de mariposa reclinada:

    Esta pose es similar a la pose de mariposa, pero se realiza acostada. Es extremadamente relajante y también estimula los órganos abdominales.

    • Comienza con la posición de la posición de la mariposa. Lentamente, inclínate hacia atrás y baja la parte superior del cuerpo mientras exhala.

    • Usando las manos como apoyo, equilibra la parte posterior de la pelvis y la parte inferior de la espalda. Lleva tu torso al piso hasta que tu espalda toque el piso. Puedes usar una almohada para apoyar tu cabeza y cuello.

    • Mantén tus brazos a los lados con las palmas hacia arriba. En este punto, las rodillas están alejadas de la cadera, con los pies orientados hacia la pelvis. Trata de no estirar los músculos del muslo demasiado fuerte.

    Deja que las rodillas cuelguen en el aire y respira profundamente durante 10 minutos.

    3. Pose de la cobra:

    La postura de la cobra alivia la ansiedad y el estrés, además de mejorar la circulación sanguínea.

    • Comienza por acostarte boca abajo, con la frente hacia el suelo. Los pies deben tocarse ligeramente entre sí, mientras que las manos están debajo de los hombros, con la palma hacia abajo y paralelas entre sí.

    • En una inhalación, levanta el pecho y la cabeza, hasta el ombligo. Usa el apoyo de tus manos para mantener la parte superior del cuerpo fuera del piso. A medida que respiras profundamente, recuéstate y siente la curva de tu columna vertebral.

    Mantén los hombros hacia abajo y relajados, mientras que los codos se pueden doblar ligeramente. Mantén la postura mientras estés cómoda.

    4. Bharadvajasana:

    También llamada torcedura de Bharadvaja, esta postura ayuda a mejorar el metabolismo y regenera los órganos abdominales.

    Esta postura es particularmente adecuada para mujeres embarazadas.

    • Siéntate en el suelo y estira las piernas delante de ti. Relaja las manos a los lados y dobla las rodillas hacia la cadera izquierda. Ahora, el peso de tu cuerpo está descansando en el glúteo derecho.

    • Mientras respiras, alarga la columna vertebral y gira la parte superior del cuerpo lo más posible. Usa la mano derecha colocada en el piso para mantener el equilibrio. Presiona el peso de tu cuerpo desde la cadera hacia el piso.

    • Dobla ligeramente en esta posición y siente el tirón desde la base de la columna hasta la cabeza.

    Mantén la posición durante unos minutos y repite el giro en el otro lado.

    5. Chakki Chalanasana:

    Esta postura se llama “mover la rueda de amolar” y tiene muchos beneficios.

    Es importante destacar que ayuda a mejorar la función de muchos órganos abdominales.

    • Siéntate en el suelo, manteniendo las piernas bien separadas. Junta las manos, entrelaza los dedos y gira las palmas hacia afuera.

    • Extiende los brazos hacia afuera para que la parte posterior de las manos quede hacia ti y los codos rectos.

    • Aquí, comienza a mover las manos en un movimiento circular horizontal al suelo, como si estuvieras utilizando una rueda de amolar.

    • Dobla en la cintura usando la parte baja de la espalda. Recuerda mantener los brazos rectos y no doblar los codos.

    • Inhala cuando las manos vienen hacia ti y exhala cuando se mueven hacia afuera. Avanza y retrocede en grandes movimientos circulares, cubriendo los dedos.

    Repite el proceso de 10 a 15 veces en sentido horario y antihorario.

    Estas son algunas posturas de yoga altamente efectivas para aliviar los síntomas de los quistes de ovario y los ovarios poliquisticos, inténtalas y verás buenos resultados.

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  • Quiste de Ovarios

    Remedios Caseros para los Quistes en los Ovarios: 5 Soluciones Naturales

    remedios caseros para los quistes en los ovarios

    Estás buscando remedios caseros para los quistes en los ovarios? Un quiste ovárico puede definirse simplemente como un saco lleno de líquido que se forma alrededor o dentro de un ovario. Si bien generalmente son inofensivos, muchos casos a menudo vienen con una serie de síntomas físicos.

    Los quistes ováricos pueden ser muy dolorosos y causar sensaciones desagradables, por lo que encontrar maneras de reducir su gravedad y duración puede ser útil para mejorar tu bienestar de manera rápida y exitosa.

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    Para aquellas mujeres que sufren de un quiste ovárico, la buena noticia es que la mayoría de los quistes desaparecen por sí solos. No obstante, la incomodidad a menudo exige algún tipo de enfoque, incluso cuando no son permanentes.

    En el peor de los casos, estos quistes pueden romperse o causar daño a los ovarios. El tejido cicatricial puede acumularse en los quistes y formar una adherencia que se adhiere al ovario y causa una gran incomodidad.

    Soluciones

    Los enfoques médicos para los quistes ováricos son generalmente invasivos, pero no son tu única opción. La investigación ha encontrado 5 tipos de enfoques naturales que pueden ayudar a apoyar la salud del ovario, especialmente cuando te enfrentas a esta condición dolorosa. Éstos incluyen:

    Dieta

    ¿Sabías que los quistes ováricos ahora se ven en las niñas que ni siquiera han menstruado? Un posible culpable es el consumo de carne pesada. El ganado recibe antibióticos y hormonas para aumentar su tamaño y peso, lo que genera un alto costo para la salud de los consumidores.

    Es solo una de las muchas formas en que la agricultura industrial es cuestionable. La mejor opción es reducir o eliminar la carne de tu dieta.

    Muchos plásticos comunes contienen xenoestrógenos que pueden filtrarse en los alimentos, por lo que es recomendable que las mujeres (e incluso los hombres) eviten el uso de microondas o el almacenamiento de alimentos en recipientes o envoltorios de plástico. Mejor aún, ¿por qué no tirar el microondas y almacenar toda la comida en vidrio?

    Además, evita todos los productos que contienen aluminio, que es un xenoestrógeno. La forma más sencilla de averiguar qué está bien y qué no, para usar productos que incluyan solo ingredientes naturales (preferiblemente orgánicos).

    Homeopatía

    La homeopatía, una práctica que recurre a varias tinturas y mezclas de hierbas, se utiliza a menudo para apoyar la salud ovárica. Las preparaciones homeopáticas comunes para los quistes ováricos incluyen arsenicum, belladonna y apis mellifica.

    La homeopatía es vista como un enfoque complementario que está diseñado para trabajar con los mecanismos biológicos naturales del cuerpo para apoyar la salud general, incluida la salud de los ovarios.

    Enfoques chinos tradicionales

    Los enfoques tradicionales chinos para la curación son triples. El enfoque utiliza hierbas, modificación dietética y acupuntura. Es completamente diferente de la medicina occidental porque intenta llevar el cuerpo a un equilibrio natural, en lugar de cambios de fuerza en un solo aspecto.

    Debido a su complejidad, debes ver a un profesional calificado. Muchas mujeres han descubierto que los enfoques de salud tradicionales pueden traer grandes beneficios del sufrimiento causado por los quistes ováricos.

    Enzimas

    Las enzimas tienen una variedad de efectos beneficiosos que pueden ayudar a las mujeres con quistes ováricos. De hecho, sugeriría que son necesarios para reducir el riesgo de retorno, incluso si utilizas otros métodos.

    Las enzimas están naturalmente contenidas en los alimentos, y ningún tratamiento, sin importar cuán efectivo sea, evitará el retorno de los quistes si no te molestas en comer una dieta saludable. Es interesante observar que el tratamiento enzimático para los quistes ováricos es el mismo que el tratamiento enzimático para los problemas de fertilidad.

    Eso no debería sorprender, porque los quistes son a menudo un factor que contribuye a la infertilidad. Hay varios tipos de enzimas, y cada una proporciona un beneficio diferente. Las enzimas con mayor probabilidad de ayudar a controlar los quistes ováricos son la bromelina, la quimotripsina, la pancreatina, la papaína, la rutina y la tripsina.

    Las mujeres pueden desear buscar un producto que contenga una mezcla de las 6 enzimas para apoyar la salud ovárica.

    Yodo

    Una tiroides poco activa es frecuentemente el problema principal detrás de los quistes ováricos. El yodo es una sustancia importante necesaria para la salud de la tiroides, y su falta da como resultado una actividad insuficiente. El potasio es un elemento crítico para la salud celular, y muchas sales de mesa incluyen el yodo como un aditivo nutritivo.

    Sin embargo, no recomiendo tomar sal no natural porque todos los micronutrientes importantes se han eliminado del producto final. Por lo tanto, si tienes una tiroides poco activa, te recomiendo tomar yodo naciente.

    Entonces, si una tiroides poco activa está causando tus quistes ováricos, tomar yodo podría ser la cosa más importante que hagas.

    Sin embargo, ten en cuenta que no debes tomarlo a menos que primero hayas verificado que realmente padeces una tiroides poco activa. Además, asegúrate de no tomar demasiado porque no quieres que tu tiroides sea hiperactiva.

    En general

    Los tratamientos médicos modernos no son para todos cuando se trata de quistes ováricos, y algunos enfoques en última instancia pueden hacer más daño que bien. Si deseas resolver un problema complejo como este, debes analizar tu estado general de salud.

    Debes asegurarte de que tu dieta pueda mantener una buena salud y que estés obteniendo todos los nutrientes necesarios. Lo que funciona para uno puede no funcionar para otro. Eres única y las necesidades de tu cuerpo no son idénticas a las de cualquier otra persona.

    Entonces, si sufres de quistes ováricos, no pierdas la esperanza. ¡Estos 6 enfoques probablemente te ayudarán a lograr una salud completa y natural!

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  • Quiste de Ovarios,  Quistes en los Ovarios

    Quistes en los Ovarios y Medicina Tradicional China: Qué Es lo Que Ellos Recomiendan?

    quistes en los ovarios

    Los quistes en los ovarios son pequeños sacos llenos de líquido que se desarrollan en los ovarios de una mujer. La mayoría de los quistes son inofensivos, pero algunos pueden causar problemas como ruptura, hemorragia o dolor; y se puede requerir cirugía para extirpar el o los quistes.

    En la medicina tradicional china, los quistes se consideran una acumulación de flemas o estancamiento de sangre.

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    Esto es predominantemente una patología Yin donde el líquido se acumula debido a una sobreabundancia de agua y flema. En el tratamiento de los quistes, el objetivo principal del tratamiento es tonificar los riñones, transformar la humedad y la flema y mover la estasis sanguínea.

    Se requiere energía Yang para alentar la ruptura de los quistes. Yang es el aspecto de la vida que se está calentando y moviendo. Para aumentar la energía Yang y disminuir el hundimiento, la pesadez de la energía Yin, la acupuntura, las hierbas y la terapia dietética se emplean.

    Terapia de acupuntura

    Ciertos puntos a lo largo de los meridianos tonifican a Yang. Hay muchas maneras de hacer esto. Muchos tratamientos están destinados a nutrir los riñones, especialmente cuando la persona es susceptible al frío, tiene problemas de espalda, aumento de peso, flema y fatiga.

    Otros tratamientos están orientados a elevar el Qi del bazo, especialmente si la persona tiene problemas digestivos, insomnio, moretones fácilmente y siente fatiga.

    Además, es importante mover la sangre para dispersar el estancamiento. A menudo se utilizan una lámpara de calor y paquetes de aceite de ricino en el abdomen para facilitar el movimiento.

    Terapia de hierbas

    Las fórmulas herbales chinas tradicionales son una interacción sinérgica de 5-20 hierbas. Algunas hierbas que se calientan incluyen corteza de canela y especias como cúrcuma, cardamomo, pimienta de Cayena y azafrán. Algunas hierbas que ayudan a eliminar la flema y la humedad incluyen la cebada y la cáscara de naranja.

    Terapia dietética

    La terapia dietética es un elemento intrínseco de la medicina tradicional china. Si estás tratando de reducir el crecimiento de quistes, es imperativo reducir o eliminar los alimentos que producen flema, como:

    * Queso
    * Helado
    * Soya
    * Trigo
    * Azúcar

    Hay muchos tipos diferentes de quistes. La siguiente lista es de la Clínica Mayo:

    • Quiste folicular: Este tipo de quiste simple se puede formar cuando la ovulación no se produce o cuando un folículo maduro involuciona (colapsa sobre sí mismo). Un quiste folicular generalmente se forma en el momento de la ovulación y puede crecer hasta alrededor de 2.3 pulgadas de diámetro. La ruptura de este tipo de quiste puede crear un dolor agudo intenso en el lado del ovario en el que aparece el quiste. Este dolor agudo ocurre en la mitad del ciclo menstrual, durante la ovulación.

    • Quiste del cuerpo lúteo: Este tipo de quiste ovárico funcional ocurre después de que un óvulo ha sido liberado de un folículo. Después de que esto sucede, el folículo se convierte en lo que se conoce como cuerpo lúteo. Si no ocurre un embarazo, el cuerpo lúteo por lo general se descompone y desaparece. Sin embargo, puede llenarse de líquido o sangre y persistir en el ovario. Por lo general, este quiste se encuentra en un solo lado y no produce síntomas.

    • Quiste hemorrágico: Este tipo de quiste funcional ocurre cuando sucede un sangrado dentro de un quiste.

    • Quiste dermoide: Este es un tipo de tumor benigno a veces denominado teratoma quístico maduro. Es un quiste anormal que generalmente afecta a mujeres más jóvenes y puede crecer hasta 6 pulgadas de diámetro. Un quiste dermoide puede contener otros tipos de crecimientos de los tejidos del cuerpo, como la grasa y ocasionalmente los huesos, el cabello y el cartílago.

    • Endometriomas o quistes endometrioides: Parte de la afección conocida como endometriosis, este tipo de quiste se forma cuando el tejido endometrial (el tejido que recubre el útero) está presente en los ovarios. Afecta a las mujeres durante los años reproductivos y puede causar dolor pélvico crónico asociado con la menstruación.

    • Ovario de apariencia poliquística: El ovario de apariencia poliquística se diagnostica en función de su tamaño aumentado, generalmente el doble de lo normal, con pequeños quistes alrededor del ovario.

    Si bien la Medicina Tradicional China es altamente efectiva, debes dejar tiempo para que los tratamientos funcionen. Incluso si observas una mejora inmediata en la energía, el sueño, el estado de ánimo, etc., a menudo se necesitan al menos tres meses de tratamientos regulares para cambiar los patrones existentes de desarmonía.

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  • Quiste de Ovarios

    Ruptura de Quiste Ovarico: Qué lo Causa y Qué Hacer Si Sucede?

    quiste ovarico

    Un quiste ovárico es como una ampolla que crece dentro o sobre los ovarios. Algunos ocurren alrededor del tiempo de la menstruación y se eliminan naturalmente (estos se llaman quistes funcionales). Mientras que otros pueden permanecer y crecer en tamaño a la de un pomelo o más grande. Los quistes más pequeños generalmente se rompen de forma espontánea y se curan naturalmente, es posible que ni siquiera te des cuenta de su presencia.

    Si experimenta síntomas, es probable que sientas como calambres menstruales en la parte inferior del abdomen, que pueden comenzar varios días antes de la ruptura de los quistes. Para otras mujeres, los síntomas son tan graves que se sienten como un ataque de apendicitis y buscan atención médica de emergencia. En tales casos, un quiste grande puede estallar o torcerse repentinamente.

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    La ruptura de un quiste ovarico puede deberse a actividades extenuantes; jugando un deporte o tomando una clase de ejercicios que causa un movimiento repentino, durante o inmediatamente después del sexo es uno de los momentos más comunes para una ruptura, estreñimiento y esfuerzo para defecar, trauma o golpe directo al área, actividades diarias como inclinarse o buscar algo o el embarazo ya que el riesgo de que los quistes se retuerzan o se rompan aumenta significativamente en las mujeres embarazadas

    También se rompen debido a las fluctuaciones hormonales. Y también cuando se vuelven demasiado grandes. La pregunta es: ¿qué sucede después de que estalla un quiste? Esto es lo que debes saber sobre qué esperar en caso de que termines con un quiste ovárico roto.

    Sentirás dolor

    Cuando se rompe un quiste, lo primero que notará es un dolor agudo abdominal / pélvico. Este dolor puede ser continuo. También puede ser intermitente.

    Sin embargo, también es posible que el dolor sea leve en lugar de agudo. También hay incidencias poco frecuentes en las que un estallido de un quiste no va acompañado de ningún dolor. En resumen, el síntoma de dolor generalmente varía de mujer a mujer.

    Experimentarás sangrado vaginal anormal

    Un estallido de un quiste generalmente se asocia con alguna forma de secreción vaginal. Esto se debe al hecho de que cuando un quiste se rompe, generalmente libera su contenido. Este contenido, generalmente un fluido, luego encuentra su salida del sistema reproductivo femenino a través de la abertura vaginal.

    Esto es lo que se manifiesta como una secreción vaginal. A veces también parece una hemorragia similar al chocolate marrón oscuro principalmente porque algunos quistes contienen sangre.

    La naturaleza de la descarga variará

    Debido a que los diferentes quistes contienen diferentes materiales, la naturaleza de esta descarga generalmente varía de un caso a otro. Esto incluye variaciones en el color de la descarga. Por ejemplo, cuando un quiste color chocolate se rompe, es probable que conduzca a una descarga marrón oscuro. El color de la descarga será diferente del de otros tipos de quistes ováricos.

    La cantidad de descarga también varía

    Puesto que el flujo vaginal que resulta de una ruptura de un quiste de ovario depende del contenido del quiste, la cantidad de descarga también puede variar. ¿Por qué? Debido a que los quistes generalmente ocurren en diferentes tamaños. Los quistes grandes darán lugar a una descarga más grande. Los quistes más pequeños causarán una descarga de poco a insignificante, generalmente.

    Estarás bajo la amenaza de complicaciones de ruptura del quiste ovárico

    Si notas algún síntoma de ruptura de quistes ováricos, debes visitar inmediatamente a un médico. ¿Por qué? Porque hay momentos en que un simple estallido de un quiste causa complicaciones que ponen en peligro la vida.

    Por ejemplo, la secreción que se libera después del estallido del quiste puede provocar infecciones internas. Estas infecciones no solo pueden propagarse, sino que también pueden causar cicatrices que luego pueden provocar infertilidad.

    Si tienes una afección médica que dificulta la coagulación de la sangre, cualquier sangrado que resulte de la ruptura puede descontrolarse. La pérdida excesiva de sangre como resultado puede poner tu vida en peligro.

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